sg

hell5930.exblog.jp

7/24

今日は朝から父親が具合が良く無いと言ってきたので
そんなこと滅多に言わないのでどうしようと考えていると
緊急みたいな慌てぶりだったので
救急車を思い切って呼ぼうということになり
病院に搬送されました
診断の結果は…軽い熱中症だったというので
安心しましたが
そんなことが朝起こったのですが
それからはここ数日の落ち着きが戻ってきたような
自分が考える理想の生活とは
朝起きたらご飯を食べ…朝の間は集中力があるので
何かしらの作業をし
昼が来たら軽く昼食を食べ
ゆっくり過ごしてるとそのうち日も暮れてくるので
夕食を食べ…今自分は仕事してないのですが
やはり軽い運動は必要というので歩きに行き
そしてプラモを作るなり勉強するなりで
こうして坦々と1日が過ぎる
こんな生活を繰り返すことがいいと思います
何かしら…学校生活を送ってるときは…学校が終わったら塾に行き
終わったらファミコンに没頭する
当時は何の疑問も持っていませんでしたし…遊びたい盛りなので
やむなしな一面はあるんでしょうけど
それでも何だか娯楽も勉強も過剰なまでの勢いで迫ってきて
嫌が応でもやらざるを得ない
そんなことを考えることもあったのを思い出してます
もうゲームはずっとやらなくなって長い時間が過ぎてしまいましたが
今のゲームは…迫力はあるんでしょうけど
残酷な描写…無慈悲さを感じる脚本など
やはり過剰さを感じずにはいられない気がして仕方ないです
ゲームのことを批判する気は無いのですが
ほどほどに楽しめば良いのでは…と思ったりはします
今は本当にこれやりたいことなんだろうか…一旦そう自分に質問し
そうだと思ったことだけやっている
それで十分事足りる生活を送ることが出来ると思います
面白そうなことというのはそれこそ山のようにありますが
こう自分に質問することにより
その好奇心から来る行動も抑制することが出来るのでは
人それぞれやりたいことは全然違うと思うので
こう書くことは無駄なようにも思いますが
無駄なことは一切やらないということが…一番のストレス解消法なのでは
面白そうだと手をつける…うまくいかないと煮詰まってしまう
こんな結果になるなら最初からしなければ良かった
そうして無駄なことをやらないよう…とりあえずやってみるということは
必要でしょうけど
あとからそれで何か得るものはあったのか
そう考えたり思ったりすることは…極めて重要だと思います
今は仕事もしていなく…そうした余裕を感じるところはあるんですけど
いざ仕事をするにしても…なるべく無理の無い仕事を探すべきでしょうし
忙しい仕事場にしても…小さいならがも達成感を常に感じることを
出来るようにすれば
ストレスは軽減出来ると思うのです
出来て当たり前…と考えるとその達成感が無くなってしまい
そこから不平不満に繋がっていくと思うと
とりあえずこれは出来た…と思いながら仕事をする
理想と言えばそうかもですが…頭の中でこれをイメージ出来てはいるので
その心構えで社会復帰を目指そうと考えてます

by sukokurage02 | 2018-07-24 19:35